Svi postovi tagovani: saveti

Kako možemo postati gospodari svojih života?

Kategorija: Psihosaveti

U današnje vreme možete primetiti da veliki broj ljudi ne upravlja ni svojim privatnim ni poslovnim životom. Uglavnom ih posao kontroliše, ili njihovim odlukama upravljaju partner i porodica. Međutim, za svakog od nas je važno da preuzme odgovornost za svoj život i da sebe postavimo na prvo mesto.

Kako pripremiti dete za medicinsku intervenciju?

Kategorija: Psihosaveti

Roditeljstvo je uzbudljiva uloga u kojoj ako se jednom nađete, ostajete uvek i svuda roditelj. Na različite načine i u svakom trenutku, prisustvom i odsustvom, brigom i nebrigom, posvećenošću, zapostavljanjem, emotivnom toplinom ili distancom, roditelji utiču na detetova najranija iskustva o sebi, drugima i svetu.

Kako da nas kriza ne slomi nego ojača?

Kategorija: Psihosaveti

Često imamo priliku da čujemo “da ono što nas ne ubije to nas ojača” ili da je “svaka kriza nova šansa”. To su životne mudrosti čiju istinitost više ne dovodimo u pitanje, ali ono što jeste pitanje je od čega to zavisi da li ćemo na negativne događaje reagovati kao na pretnju ili kao na izazov? Da li smo rođenjem obdareni specijalnim sposobnostima ili to zavisi od intenziteta nepovoljne situacije, ili pak možemo naučiti kako […]

Teške teme: Kako razgovaramo o bolesti

Kategorija: Psihosaveti

Kada se neko ko nam znači razboli, veoma je teško doći do pravih reči. Bolest kao tema je retko deo društvene interakcije, ali s obzirom na povećanje stope hroničnih bolesti korisno je razmisliti o tome na koji način možemo najbolje pružiti podršku ljudima koji se mogu osećati emocionalno izolovanim za vreme trajanja bolesti.

Miran um u 5 koraka ~ kratak vodič za opuštanje

Kategorija: Psihosaveti

Često brinemo oko posla, novca, zdravlja, naših veza, dece… lista je beskrajna. I zaista, postoji mnogo stvari oko kojih, opravdano ili ne, brinemo, a stvar se dodatno pogoršava ako pratimo vesti i dnevno-politička dešavanja. To znači da naš mozak, u suštini, nema ni trenutak odmora, odnosno da je konstantno opterećen brigom.

Kako preživeti sopstveni brak

Kategorija: Psihosaveti

Mnogi ljudi, bez obzira na pol, vrlo često imaju idealizovanu sliku o braku. To nije nimalo iznenađujuće, s obzirom da brak najčešće i počne kao bajka: najpre se desi brižljivo isplanirana svadba kao simboličan čin sklapanja braka, a svemu tome prethodile su godine, nekad i decenije stvaranja očkivanja, želja, nadanja… Kada se tome doda sve ono što nas pop kultura uči o braku, onda je pravo pitanje – imamo li mi uopšte pojma kako to […]