Svi postovi pod: Psihosaveti

„A, to si samo ti”: Šta je to što krijete čak i od sebe?

Kategorija: Psihosaveti

Ljudi su majstori samoobmane. Baveći se sobom, Niče je zaključio da je svako najudaljeniji od sebe. Jer, ako želite da sačuvate tajnu, morate da je sakrijete i od sebe. Ali, te tajne mogu da se pojave niotkuda, i u skoro svemu: od neumesnih šala do strašnih zločina. Ta senka u nama pravi rupe u maskama koje nosimo, navodi nas da delujemo iracionalno, i pritom da se zbog osećaja srama, zbunjenosti, neprihvatanja, tuge, odričemo tog dela […]

Kako voleti sebe i nakon niza neuspešnih veza?

Kategorija: Psihosaveti

Često vidim kako ljudima opadne samopouzdanje nakon što daju sve od sebe da im veza uspe, a to se ipak ne desi. Osoba možda pokušava da na najbolji način i sa najviše truda očuva odnos, ali to ne garantuje da će i uspeti. Uprakos najboljim namerama, onaj koji je ostavljen najčešće završi tako što zamrzi… samog sebe.

3 jednostavna načina da postanete rezilijentniji

Kategorija: Psihosaveti

Stučnjaci se slažu da se mentalno zdravlje može odrediti kao pozitivno stanje u kome se pojedinac razvija, napreduje i ostvaruje svoj pun potencijal u životu. Postoji dosta povezanih pojmova sa mentalnim zdravljem, poput subjektivnog blagostanja, kvaliteta života ili jednostavno – sreće.