Autor: psihoverzum

Pozavideti, a ne pozeleneti od zavisti

Kategorija: Psihosaveti

Kako se Vi osećate kada se nekom iz Vašeg okruženja događa nešto što biste Vi voleli da se događa Vama? Da li Vam je drago, umete li autentično tome da se radujete ili Vam je krivo pa se se trudite da to ne pokažete, ili to zavisi od osobe i njenog »dobitka«, ili su pak oba osećanja moguća? Da li možete za sebe da kažete da nikada niste nikom pozavideli? A da li često zavidite […]

Saosećajnost – evolucijski dar za preživljavanje

Kategorija: Psihonauka

Empatija, saosećanje i zahvalnost – ove osobine nisu nešto što nam pravo padne na pamet kada govorimo o darvinizmu i prirodnoj selekciji. Ono čega se odmah setimo su neke od antisocijalnih karakteristika kao što su takmičenje, opstanak najsposobnijih i sebičnost (kao urođeni instinkt).

Psihosomatska oboljenja i osobine ličnosti

Kategorija: Psihonauka

Jedan od prvih teoretičara i istraživača stresa Hans Seli (Hans Selye) najbolje je ilustrovao kroz šta sve prolazi naš organizam u susretu sa stresnom situacijom. Reakciju stresa (koju obično zovemo stres) objasnio je kao pravilnost koja se dešava bez obzira na uzrok stresa, i nazvao je opšti adaptacioni sindrom. To je zapravo proces koji se sastoji iz tri faze:

Požuda, privlačnost i afektivna vezanost – iz perspektive mozga

Kategorija: Psihonauka

Da li ste se nekada zapitali šta čini da novu ljubav osećamo kao nešto jedinstveno, šta stvara opsesivne misli, fokusira našu pažnju i rasplamsava nam emocije – da li je to kultura ili pak naš mozak? Antropolog Helen Fišer smatra da požuda, privlačnost i afektivna vezanost formiraju različite puteve u našem mozgu, što često dovodi do pogrešnog izbora partnera, a to onda za posledicu ima razvod braka ili nasilje u porodici. Međutim, možda nam ovakva struktura […]

Kako pametno regulisati emocije?

Kategorija: Psihosaveti

Ozbiljna istraživanja su pokazala da inhibicija spoljašnje ekspresije pozitivnih emocija smanjuje njihov subjektivni doživljaj, ali ga ne smanjuje kod negativnih emocija (Pervin & John, 1999). Narodski rečeno, ako se radujete ali vam je neprijatno da to pokazujete pred drugima, vaš doživljaj radosti će se umanjiti. Začkoljica je u tome što se to neće desiti u slučaju neke negativne emocije. Ona se, ukoliko je suzbijate ili prikrivate ne smanjuje, moguće je čak i da se vaš […]

Kako nastaju poremećaji ličnosti?

Kategorija: Psihonauka

Kao jedan od osnovnih pojmova psihologije, ličnost budi interesovanje kako kod naučnika tako i kod laika. Oblast psihologije ličnosti obiluje različitim teorijskim modelima i definicijama. Upravo to ukazuje na kompleksnost pojma ličnosti.