Kako preko noći postati ono što niste, a želeli biste biti?

Kategorija: Psihosaveti

i0akfl8dv86p2kjtsga8

Danas se svuda oko nas nalaze recepti, uputstva, smernice i čarobne formule koje nas mogu dovesti do željenog stanja – najčešće je u pitanju basnoslovno bogatstvo, izgled supermodela ili uspeh koji podrazumeva da se oko njega baš mnogo i ne trudimo (samo koliko baš moramo). To ne znači da je pogrešno želeti biti bogat, privlačan i uspešan, samo je upitna uspešnost raznih receptura koja obećavaju ispunjenje svih želja u ekstremno kratkom roku. Tačnije, često je potpuno pogrešna, čak i destruktivna.

Svako od nas želi najbolje za sebe (tačnije, ono što misli da je najbolje). Ipak, pitanje koje se postavlja je – koliko nas zaista nešto čini po tom pitanju? Sigurno je da je odgovor opet – većina. Mi svi radimo nešto, a do kakvog ishoda će to nešto da dovede, to je već dobro pitanje. Ako bismo bili sigurni da treba da radimo to nešto (A), kako bi nas to dovelo do cilja (B), zašto onda svi oni koji zarađuju na čarobno-magičnim prečicama od trenutnog do željenog stanja verovatno letuju na Maldivima ili voze Porsche-a? Šta nije u redu sa ovom slikom?

Na primer, to da ne može “preko noći”. Šta? Pa, ništa. Preko noći možete da se naspavate, da pročitate dobru knjigu, možda svoje umorno lice obradujete nekom maskom i tome slično. Osim ako ne učinite nešto ekstremno sa svojim telom i duhom, ujutru ćete se najverovatnije probuditi kao ista osoba koja je legla u krevet prethodne večeri. Istini za volju, možda za nijansu odmorniji i sasvim sigurno za nekoliko sati stariji.

overnight_successSvakome ko je ikada probao da usvoji novu naviku ili da prevaziđe neku staru, vrlo brzo je postalo jasno da to baš i nije tako lako kako nam pevljivi slogani poručuju. Da, bilo bi savršeno da tamo negde možemo da kupimo tamo neku čarobnu pilulu koju ćemo popiti i koja će za nas odraditi čitav posao. I da, ljudi očigledno veruju da takve stvari postoje, jer na koji drugi način bi bilo moguće objasniti postojanje svih tih “bogatstvo preko noći, sto posto uspeva, klikni na ovaj link” i “krema za mršavljenje koja vam popravlja i vid pride” reklama, linkova, receptura?

Tamna strana šarenih ambalaža

Na prvi pogled, onome ko veruje da će na jednostavan način da postigne značajnu promenu i uspeh, najgore što može da se desi jesu – izneverena očekivanja. Tu se stvar zaista može zaustaviti i osoba može da “nauči lekciju”, odnosno shvati da ne postoje prečice kada je reč o postizanju takve vrste uspeha.

U nešto gorem slučaju, osoba može izgubiti novac, možda malo poverenja u ljude ili vere u to da je uopšte moguće postići promenu. U najgorem slučaju, osoba može postati fanatična u potrazi za pravim rešenjem ili otići u drugu krajnost pa u potpunosti odustati od ideje da nešto promeni.

Postoje i oni koji spoznaju šta nije u redu sa takvim pristupom i koja je njegova osnovna mana….

Zašto su nam privlačna instant rešenja?

Zar ne bi zaista bilo fenomenalno kada bismo mogli da menjamo svoje navike za jako kratko vreme i uz minimum truda? Poželim da vozim Porsche-a, pridružim se prvom MLM biznisu koji pokuša da me vrbuje i – eto ga, uspeh, sreća (i Porsche!) su tu. Ne može da ne uspe! Čekajte, pa zašto onda ja ne vozim Porsche-a?

Change-GraphicInstant rešenja su laka i brza, kao aspirin – samo se popije, brzo počne da deluje i reši problem. Međutim, to je ono što je u potpunoj suprotnosti sa procesom promene, ali istinske, prave promene, promene koja nas vodi ka cilju, bio on zgodno telo, superautomobil, sopstveni biznis, prestanak pušenja ili jedenje voća. Ljudska priroda često nas vodi ka tome da tražimo način da se ne zamaramo previše ukoliko baš ne moramo, da tražimo prečice i da ne menjamo mnogo svoj dosadašnji život. A to je baš ono što mora da se menja kad se odvija i Promena.

Tako, sa jedne strane, imamo čarobni recept koji garantuje da za 7 dana skinemo 15 kilograma i, sa druge strane, brižljivo skrojen plan mršavljenja koji uključuje korenite životne promene (promenu dosadašnjeg načina ishrane (ne dijetu!), vežbanje, urednije spavanje), a čiji efekat će biti vidljiv u budućnosti koja se meri nešto većim jedinicama vremena nego što je to 7 dana. Naravno da prva opcija deluje privlačnije, ali je nevolja u tome što je druga opcija jedini pravi put, dugoročno gledano.

‘Leba bez motike

Osnovna karakteristika svake istinske Promene je – mora da “boli”! Ona zahteva trud, vreme, zalaganje, odricanje, promenu dosadašnjeg životnog stila, mnogo rada, gomilu frustracija, grešaka, nestrpljenja i, uprkos svim nevoljama, neposustajanje i jasno viđenje cilja pred sobom čak i onda kad nam se čini da nam je glava u blatu.

To je, naravno, opcija. Ništa se ne mora. Ali ako želimo nešto da Promenimo, onda nećemo to pronaći u šarenoj ambalaži i neće delovati preko noći. Na taj način ćete možda finansirati egzotično letovanje onoga ko je svoj uspeh zamislio kao prodavanje magle za lakoverne i to je – sve. 🙂

599896_4274183247577_850099904_n

Autor: Ina Poljak

Comments

comments

2 Komentara

  1. Zelim da Vam ukazem na gresku u tekstu, gde ste naveli: “promenu dosadašnjeg načina ishrane (ne dijetu!)”. Ukoliko nista znali, dijeta je praktikovanje tacno odredjenih kolicina hrana i vrste, sto znaci promena nacina ishrane.
    Dijeta nije samo, kako vecina ljudi misli, smanjenje kolicine unosenja hrane radi mrsavljenja…

    Pozdrav. 🙂

  2. Ina Poljak kaže

    Draga/i Oro ( 🙂 ),
    upravo iz razloga što većina ljudi poistovećuje dijetu sa periodom u kom pazimo šta jedemo, a onda posle toga – kud koji, mili moji – je upotrebljena distinkcija između izraza “promena načina ishrane” (o kojoj govorite) spram dijete (kao što su Atkinsonova, Paleo i tako dalje). Velika je razlika, a činjenica je da je izraz “dijeta” najčešće sinonim upravo za određen period kad se jede manje ili drugačije. Promena načina ishrane je nešto sasvim drugo, ona je dugoročna i sveobuhvatnija, u čemu se slažemo. 😉

    Pozdrav,

    Ina

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *