Kako motivisati sebe?

Kategorija: Psihosaveti

Postavite ciljeve, a onda ih odlažete. Napišete "uraditi" listu, ali je ne ispunite. Ovo vam se iznova i iznova događa. Ozbiljno, u čemu je problem? Zašto ste toliko dobri u razmišljanju o tome šta treba da uradite, a toliko loši u stvarnom ispunjavanju tih stvari?

Pročitaj ceo tekst

15 čestih mehanizama odbrane

Kategorija: Psihonauka

U nekim oblastima psihologije (posebno u psihodinamskim teorijama), govori se o "mehanizmima odbrane", odnosno obrascima ponašanja i razmišljanjima koja imaju za cilj da nas što bolje zaštite, odnosno "odbrane" od sebe. Odbrambeni mehanizmi su jedan od načina uz pomoć kojih možemo videti kako se ljudi potpuno udaljavaju od neprijatnih misli, osećanja i ponašanja.

Pročitaj ceo tekst

Šest bazičnih crta ličnosti pasa

Kategorija: Psihovesti

Karakteristike ličnosti pasa, kao i karakteristike ljudi, veoma se mogu razlikovati. Određene rase imaju reputaciju energičnih, druge tvrdoglavih, a neke plašljivih. Kada se govori o ličnosti pasa, rado se govori o kategorijama kao što su, na primer, porodični psi, čuvari ili lovci. Ovakve kategorije nastale su na osnovu iskustva u odgajanju pasa i trebalo bi da nam pomognu da lakše razumemo i predvidimo ponašanje svog ljubimca.

Pročitaj ceo tekst

Tri intrapsihička musketara

Kategorija: Psihopriča

Gluvo doba noći, mala spavaća soba u relativno poznatom delu kosmosa.

Ego: Hej, pst, spavaš li? Superego: Ne, što? Ego: Nešto hoću da te pitam? Superego: Pitaj me. Ego: Znaš, ja baš volim da pišem. I zamišljam tako da pišem knjige i neke lepe stvari. Superego: Da, znam. Ego: E sad. Nekad zamišljam da sam pisac. Superego: Ma idi, boga ti. Stvarno? Ego: Je l’ me zezaš? Superego: Ne još, nastavi. Ego: Nego, tako kad zamišljam da pišem, uzmem da se uporedim sa nekim pravim piscem. Ili piscom. Eto vidiš da nemam pojma. Superego: Ne držiš me budim u ovo doba da bih ispravljao tvoje gramatičke greške, e? Ego: Ne, dobro. Pa, kad se uporedim sa nekim pravim piscem, ali pravim, znaš... Shvatim koliki sam tupadžija. Id: Šta vi tu ćućorite? A da smažemo neku čokoladu? M? Ego: Ne sad, čekaj, vidiš da razgovaramo kao odrasli. Id: *pravi grimasu i posprdno ponavlja šta je Ego rekao* Ego: Kad vidim kako se STVARNO piše, onda skontam da nikad neću biti pisac. Kako oni svašta znaju, toliko od istorije, umetnosti, znaju da opisuju ulice raznih svetskih gradova... Superego: A ti to ne umeš? Ego: Naravno da ne umem. Još sam zelen, zar ne? Superego: Pa i da i ne. U tvojim godinama, neki veliki su već pisali. Ego: Ali ja ne umem! Treba da pročitam još oko 200.000 knjiga da bih se za milimetar makao! Superego: Tako je. Id: Ma šta te briga, nabrljaj nešto, kao da neko danas ceni sadržaj, sve je forma, maco, onda neke atraktivne slike ubaci i idemo, hooopa, golotinja i to, to se prodaje, kakva književnost, umetnost, mesa mi daj! Superego: E, ’aj ućutkaj ga, molim te, sad mi već ide na živce. Ego: Malo o’ladi, Id. Id: ČOKOLADA. I piški mi se. Ego: Iš tamo. Nego, zašto ja ne umem u ovim godinama da pišem? Kako su drugi to umeli? Superego: Pa ti drugi, pravi pisci, je l’, nisu sate, dane, godine svog života proveli ispred Facebook-a i Instagrama i Twittera i dangubeći uz serije... Ego: Dangubeći? Šta, kao serije nisu neka forma umetnosti? Superego: Nemam komentar. Id: Što nas vraća na pitanje čokolade. I golotinje. Zajedno! Ego: Stvarno smaraš. Id: Ali ako sad poludim, možete da se slikate vas dvojica. Ego: Nemoj onda da poludiš. Superego: *uvređeno prevrće očima pa trepće* Dakle, tvoj problem je što bi da si nekakav genije, a nisi. Ego: Pa, pojednostavljeno, da. Superego: Kao i oko sedam milijardi ljudi na ovoj planeti. Ego: Možda da probam nešto da napišem, pa... Superego: Kao intrapsihička instanca u ovoj ličnosti koju opsedamo zadužena za moral i savest, savetujem ti da prestaneš da šiparički sanjariš i kreneš nešto konkretno da radiš. I bilo kakve papazjanije koje napišeš, pod izgovorom da su umetnost ili lični izraz, neću odobriti. Uostalom, jedino gore od toga da stvarno nisi genije jeste to da nisi genije, a da si ubeđen da jesi. Id: Pfff, kao da je nekada nekome trebalo tvoje odobrenje, smešan si. Mi smo palili i žarili, bre, dok ti nisi ni postojao. Sećaš se kad smo onda smazali... Superego (poluglasno): Složenije strukture kasnije se razvijaju... Id: Buahahahaha, e stvarno si smešan, zapravo. Ego: Dosta više! *udah, izdah, hvata se za koren nosa* Ima tu još problema. Kako bih, na primer, opisao scene seksa u nekoj knjizi? Superego: Čekaj, stani. Ne znaš ni o čemu da pišeš, ni kako, ali znaš da će biti scena seksa?! Ego: Pa... Id: JESAM TI REK’O! To, bre, biće od tebe nešto. Ego: Ma AKO ih bude. Uvek se zastidim kad ih čitam u nekoj knjizi. Id: Jao, kako laže, bože me ti sačuvaj. Tri puta pročitaš te pasuse! I hoćeš da umreš od sramote ako ti neko gvirne u knjigu kad su „te“ stranice! Superego: Dobro, pa to je u mojoj nadležnosti, ta sramota... Id: Previše brbljate. I dosadni ste. A čokolada u kuhinji stoji, netaknuta. Superego: Kakva, čoveče dragi, čokolada usred noći?! A šećer, a trans masti, kalorije, ugljeni hidrati...? Id: Kako si zabavan. Podseti me da te nigde ne vodim, na žurke posebno. Superego: Ti si primitivan! Id: Ti si uobražena seljačina! Ego: Dosta vas dvojica! Superego: On je prvi počeo! Id: Uuuu, bravo, majstore samokontrole! Superego: Stvarno ste nepodnošljivi! Ego: *zatvara oči i žmuri nekoliko sekundi* Gde smo ono stali? Id: Kod čokolade. Superego: Kod scena telesne ljubavi u knjigama. Id: Mislio je na seks. *obraća se Superegu* Eto konačno se razumemo. Ego: Ma misliću o tome kad još malo porastem. Superego: Pa bogami, vreme ti je... Id: Ne smaraj. Idi čitaj neke pravilnike ili tako nešto... Ego: Dobro, dobroooo. Okej, hajde na spavanje. Id: Čokolada. Mislim da ima i neko punjenje. Ego: Od lešnika? Id: Verovatno. Ego: E pa sad moram da čalabrcnem, hoće mozak da mi pregori od ovih kasnonoćnih razmišljanja. Id: Hajde, hajde, požuri. Superego: Koji ste kreteni. A samokontrola? A disciplina? A logika – NOĆU SE NE JEDE ČOKOLADA. Ego: Pa to je u tvojoj nadležnosti, zar ne? Superego: JA ODBIJAM da učestvujem u tome. Id: Uh, kako smo se prepali. *obraća se Egu* Ma daj, evo već čujem kako ustaješ iz kreveta, tapkaš bosim stopalima prvo po parketu, pa po pločicama... otvaraš vrata kuhinjskog elementa... i, ona je tu... Ego: Ma neka ide sve dođavola... Superego: Pa tamo će i da ode ako... Ego: Molim te, ćuti. Ne pomažeš. Id: Lakše je da ustaneš nego sa njim da se raspravljaš, znaš kakav smarač ume da bude... Ego: Da... No... Pisanje... čokolada... zbunjen sam. Id: Znaš, mili, da je šećer gorivo za mozak... Ego: Da... Superego: Ne usred noći! Ego i Id: ĆUTI! Ego: *ustaje iz kreveta, tapka bosim stopalima po parketu, pa po pločicama... Kuhinja, element, čokolada... Nije sa lešnicima... ali koga briga, KOGA JE IKADA BILO BRIGA* Id (tiho): Hahahaha, eto ko je gazda ovde!

*         *          *

Nekoliko dana kasnije...

Superego: Zamisli budala objavila na internetu ono što smo pre neku noć pričali! Id: Mhmbzmz? Superego: Pa ti opet nešto ždereš! Id: *briše musava usta rukavom*: Ne, ja sam jedini ovde koji se zabavlja. Superego: Je li čuješ šta ti kažem? Objavio je sve na internetu, Ego-manijak! Id: Pa tuži ga za narušavanje privatnosti! Hahaha! Superego: Misliš da... Id: Gledaj, druže. On objavljuje šta mu se hoće. Današnji internet ti je takav, pa mu se može. Ja, s druge strane, radim šta hoću. Jedem čokoladu usred noći, dobijem uglavnom ono što tražim, često ODMAH. Ili SAD. A gde si ti, nesrećo? Na sajtu Blica se čudiš moralnom posrnuću omladine? Superego: Omladina je danas stvarno... Ja nemam reči... I sve što... Id: Š! Opet govoriš! Uzmi ovo! *pruža mu lizalicu* Superego: Ali od ovoga zubi... Ja nisam oralno fiksiran... Id: Ššššššš! Superego: Jaooo... od vanile je.... Ooooo...

*KRAJ*

Autor: Ina Poljak

Nije pamet sve što sija

Kategorija: Psihonauka

IQ test, koji sada možete da nađete na mnogim sajtovima, a koji je oduvek bio obavezan, ustuknuo je pred novom generacijom testova. Ličnost je važnija od onoga što umete s algebrom. Znamo da je emocionalna inteligencija potrebna za ljubav, brak i porodicu, ali je poslednjih godina postala najbitniji faktor za posao. čak i ako se prijavljujete za prodavca u nekom velikom lancu, sigurno ćete proći kroz neku vrstu testiranja. To je postao imperativ novog doba, novih kompanija koje nemaju vremena da se bave time jeste li se vi uklopili u okruženje ili niste.

Pročitaj ceo tekst

Ljubav i moć

Kategorija: Psihovesti

Moć je sastavni deo svih veza. Međutim, danas postoji nova paradigma: Samo ravnopravnost među polovima omogućava stvaranje srećnih i zadovoljavajućih brakova. Sve više to se smarta kartom do bliskosti.

Moć je čoveku isto kao ribi voda. To je sredina u kojoj plivamo, a koja je za nas nevidljiva.

Pročitaj ceo tekst