Moram li četiri puta dotaknuti kvaku?

Kategorija: Psihopriča / Psihosaveti

Zamislite da ste u jednom momentu bezbrižno dijete koje je stalno veselo i razigrano, a u drugom trenutku provodite sate namještajući stvari u sobi prije spavanja kako se ništa loše ne bi desilo. Zamislite da svaku ružnu misao koju imate shvatate kao stvarnu, kao moguću dok u isto vrijeme se protiv nje borite ritualima i kompulzijama. Zamislite da imate 12 godina i ne znate šta vam se dešava sa mislima i ponašanjem, ali ste primetili nešto čudno i sram vas je da kažete bilo kome. Zamislite da ste svjesni da su šanse da se ružne misli ostvare, zbog toga samo što ih mislite, minimalne ali ipak morate četiri puta da dotaknete kvaku kako biste bili sigurni. U pravu ste, zamislili ste dio života osobe sa opsesivno-kompulzivnim poremećajem.

Pročitaj ceo tekst

FoMO ili Fear Of Missing Out

Kategorija: Psihovesti

Nakon što sam otišla na svoje prvo internacionalno usavršavanje, bilo mi je jasno da ću čitavo iskustvo jednostavno morati da ponovim. U želji da ponovo doživim taj sjajni osećaj pripadanja, uskoro sam se zatekla u situaciji da se prijavljujem na sve treninge, radionice, razmene, obuke, seminare… sve što je moglo da se uklopi u moj već napakovan raspored.

Pročitaj ceo tekst

Kako potreba da udovoljimo drugima podstiče ljutnju

Kategorija: Psihosaveti

„Kada sam bila mala, bila sam veoma zaštitnički nastrojena prema svojoj mlađoj sestri. Želela sam samo da brinem o njoj, posebno jer je bolovala od respiratornih bolesti. Volim je bezuslovno, ali u suštini, shvatila sam da sam bila odlučna da udovoljim roditeljima – posebno majci. Činilo se da nikada ne bih mogla dobiti njenu pohvalu ili pažnju.“

Pročitaj ceo tekst