Svi postovi tagovani: fobije

Suočavanje sa strahom i ono što piše sitnim slovima

Objavljeno: 2.7.2015
Autor: psihoverzum
Kategorija: Psihopriča

Rečenica “Boj se ovna, boj se govna. A kad ću živjeti?” Meše Selimovića iz njegovog dela “Tvrđava”  lepo i narodskim jezikom ilustruje šta sve strah može da učini za kvalitet našeg života, odnosno narušavanje istog. Ako kroz isti taj život idemo stalno strahujući od realnih i/ili zamišljenih opasnosti, koliko nam zapravo energije ostaje da se bavimo drugim stvarima? Ne baš mnogo. A naši umovi mogu da budu prilično kreativni kada je u pitanju konstruisanje svih mogućih […]

10 najčešćih fobija

Objavljeno: 25.1.2013
Autor: psihoverzum
Kategorija: Psihovesti

Plašite se gmižućih stvorenja, letenja avionom ili igala? Ne brinite, niste jedini. Američki Nacionalni Institut za mentalno zdravlje objavio je podatak da 10% od ukupne populacije odraslih ima neku fobiju. Postoje brojna objašnjenja kako dolazi do razvoja fobične reakcije, uključujući evolucione, psihodinamske i bihejvioralne teorije. Koji god da je uzrok, fobije su izlečive – moguće ih je prevazići kroz psihoterapiju, a kognitivne i bihejvioralne tehnike (posebno se navodi značaj sistematske desenzitizacije u tretmanu fobija) pokazale […]