Psihologija boja

Kategorija: Psihonauka

“Boje, baš kao i crte lica, prate emocionalne promene.” 
Pablo Pikaso (1881 – 1973)

Da li se u žutoj prostoriji osećate napeto? Da li vas plava boja smiruje i opušta? Umetnici i dizajneri enterijera vrlo dobro znaju kako boje mogu imati ogroman uticaj na raspoloženje i osećanja. Reč je o moćnom komunikacionom oruđu koje se može koristiti da stimuliše na akciju, utiče na raspoloženje i izazove psihološke reakcije. Neke boje mogu podići krvni pritisak, poboljšati metabolizam ili izazvati naprezanje očiju.

Naravno, uticaj koji će boje imati na nas može biti veoma individualan, a često je ukorenjen u našem sopstvenom iskustvu sa bojama ili kulturološkim uticajima. Tako bela boja u zapadnoj kulturi simboliše čistoću i nevinost, dok u nekim istočnim zemljama predstavlja znak žalosti.

Šta je boja?

Davne 1666. godine ser Isak Njutn je otkrio da boja predstavlja rezultat interakcije između objekta i svetlosti koja već ima određenu boju, a ne da je objekat taj koji generiše boju, kao što se mislilo. Ovaj zaključak postao je poznat kao Njutnova teorija boja, a zahvaljujući njoj konstruisan je prvi funkcionalni teleskop.

Dalji eksperimenti su pokazali da se svetlost može kombinovati tako da formira boje. Na primer, crvena pomešana sa žutom kreira narandžastu. Neke boje, kao što su žuta i ljubičasta, “poništavaju” jedna drugu i, kad se pomešaju, rezultat bude svetlo-beličasta boja. I druge – izvedene boje, moguće je dobiti kombinacijom neke od osnovnih boja (crvene, žute i plave).

Kako to da boje imaju toliki uticaj na naše živote? Kakvi su efekti tog uticaja na naša tela i umove? Evo šta o tome kaže psihologija.

Psihološki efekti boja

Dok opažanje boja može biti pod uticajem subjektivnih faktora, postoje neki efekti boja za koje se smatra da imaju univerzalno značenje. Boje u crvenom spektru poznate su kao tople boje, a one uključuju crvenu, narandžastu i žutu. Ove tople boje pobuđuju širok spektar emocija – od topline i udobnosti do besa i agresivnosti.

Boje na plavoj strani spektra poznate su kao hladne boje, a to su plava, ljubičasta i zelena. One se često opisuju kao umirujuće, ali mogu da isprovociraju osećanja tuge ili ravnodušnosti.

Terapija bojama

Neke antičke kulture kao što su egipatska i kineska, praktikovale su takozvanu “hromoterapiju” – lečenje upotrebom boja. Pod hromoterapijom nekada se podrazumeva i svetlosna terapija ili “kolorogija”, a danas se koriste u holističkim ili alternativnim tretmanima.

U ovom kontekstu, crvena boja se koristila za stimulaciju tela i uma, kao i za poboljšanje cirkulacije. Za žutu se veruje da stimuliše nervni sistem i pročišćava telo. Narandžasta se koristi u lečenju pluća i povećavanju nivoa energije. Plava nalazi primenu u ublažavanju simptoma različitih bolesti, dok bi nijanse indigo plave trebalo da imaju uticaja na probleme sa kožom.

Većina savremenih psihologa terapiju bojama posmatra sa izvesnom dozom skepse, uz naglašavanje pretpostavke da su efekti ovih boja na ljudsko zdravlje preuveličani. Boje, takođe, imaju različita značenja u različitim kulturama. Pored toga, istraživanja su pokazala da efekti koje boje imaju na raspoloženje najvešće imaju privremeno dejstvo. Tako boravak u prostoriji obojenoj u plavo može izazvati osećaj smirenosti, ali ovaj efekat nestaje posle kraćeg vremenskog perioda.

Druge studije pokazuju da određene boje imaju uticaja na trenutno postignuće. Izlaganje studenata crvenoj boji pre ispita pokazalo je negativan efekat na postignuće na ispitu. Nedavno su istraživači otkrili da crvena boja može činiti da ljudi reaguju brže i snažnije, što je zapažanje koje može biti korisno u oblasti sporta.

U nastavku slede opisi psiholoških efekata 10 boja: crne, bele, crvene, plave, zelene, žute, ljubičaste, braon, narandžaste i roze.

CRNA

Smrt ili Sablasni Kosač u popularnoj kulturi i verovanju odenut je u crnu odoru (Foto: Don the Carpenter)

Crna boja apsorbuje sve boje u spektru.

Često se koristi kao simbol pretnje ili zla, ali je popularna i kao indikator moći. Koristi se za predstavljanje opasnih ljudi i pojmova, kao što su Drakula ili Smrt, a često simboliše i veštičarenje.

Crna boja asocira se uz smrt i žaljenje u brojnim kulturama. Takođe, povezuje se sa nesrećom, seksualnošću, formalnošću i prefinjenošću.

U drevnom Egiptu, crna boja simbolizovala je život i ponovno rođenje.

Crna boja često se koristi u modnoj industriji zbog svoje mogućnosti da nas predstavi vitkijima, odnosno izduženijima.

U govoru ima takođe snažno implicitno značenje: crna mačka, crna lista, crno tržište, crna kravata, crna magija.

BELA

Venčanica u beloj boji kao simbol nevinosti i moralne čistoće (Foto: Svadebniy.net)

Bela boja najčešće se smatra simbolom nevinosti i čistoće.

Bela je izazito svetla, pa može da kreira osećaj većeg prostora ili da istakne određene aspekte prostora.

Bela se često opisuje i kao hladna, blaga i sterilna. Prostorije obojene u belo čine se prostranijim, ali i praznim i neudobnim. U bolnicama i uniformama bolničkog osoblja, korišćenje bele boje ima za svrhu kreiranje osećaja čistoće i sterilnosti.

CRVENA

Crvena boja često se koristi u reklamiranju hrane, jer se veruje da podstiče glad (Foto: Polyvore)

Crvena je svetla, topla boja koja pobuđuje snažne emocije.

Crvena boja povezuje se sa ljubavlju, strašću, seksualnošću, toplinom i komforom.

Smatra se i snažnom, čak i “besnom” bojom; bojom koja izaziva osećanja uzbuđenosti ili snage. Previše izloženosti ovoj boji može nas voditi stanjima uznemirenosti, razdražljivosti i ljutnje.

PLAVA

“Plava krv” kao sinonim za kraljevsku lozu (Foto: Pinterest)

Plava boja je omiljena velikom broju ljudi, a najčešće je preferiraju muškarci.

Plava boja može da pomogne u postizanju osećaja mira i spokoja, ali i tuge i povučenosti.

Često se opisuje kao mirna, opuštajuća, sigurna i uredna.

Koristi se za ukrašavanje kancelarija, zbog toga što se smatra da su ljudi produktivniji kada su okruženi ovom bojom.

Iako popularna, plava se smatra bojom koja smanjuje apetit. Mnogi nutricionisti svojim pacijentima savetuju da jedu iz plavih tanjira. Jedan od razloga zašto nije dobra za apetit je u tome što se ne može naći u prirodi kao hrana, izuzev nekih vrsta voća (čija je boja obično između plave i ljubičaste). Smatra se da su ljudi evoluciono predisponirani da izbegavaju otrovnu hranu – zato je plava boja često upozorenje da je hrana otrovna ili pokvarena.

Smatra se da plava boja smanjuje broj otkucaja srca i telesnu temperaturu.

ZELENA

Zelena detelina sa četiri lista kao simbol dobre sreće (Foto: safand.com)

Zelena boja simbolizuje prirodu i njene pejzaže.

Takođe, povezuje se sa smirenošću, dobrom srećom, zdravljem i zavišću.

Istraživanja su pokazala da zelena boja može poboljšati sposobnost čitanja. U jednoj studiji, studenti koji su čitali gradivo sa zelenog papira čitali su bolje i brže u odnosu na one koji su čitali sa “običnog”.

Zelena boja smatra se i simbolom plodnosti, a tokom XV veka mladoženje su je oblačile na svadbama.

Veruje se da zelena boja ima pozitivan uticaj na otklanjanje stresa i na lečenje. Nađeno je da oni koji rade okruženi ovom bojom ređe imaju bolove u stomaku.

ŽUTA

Žuta boja za (diskretno) privlačenje pažnje (Foto: caliberi.com)

Žuta je svetla boja koja se često doživljava kao vesela i topla.

Može biti naporna za oči zbog velike količine svetla koje reflektuje. U ekstremnim slučajevima, čitanje sa žute površine ili ekrana može dovesti do problema u vidu.

Žuta boja može dovesti do osećanja frustracije ili besa. Iako se smatra veselom bojom, okruženost žutom bojom može da dovede do besnih reakcija, a uočeno je da bebe češće i duže plaču u žutim prostorijama.

Žuta boja može poboljšati metabolizam.

Obzirom da je najvidljivija boja, ona privlači najviše pažnje. U manjim količinama, korisna je za skretanje pažnje – stoga se koristi u marketingu i izradi saobraćajnih znakova.

LJUBIČASTA

Ljubičasta, boja kreativnosti i sanjarenja (Foto: Pinterest)

Ljubičasta boja je simbol bogatstva i prestiža; duhovnosti, mudrosti i harmonije, ali i nezrelosti i nepraktičnosti.

Ne nalazi se često u prirodi, pa se ponekad, u zavisnosti od konteksta, čini egzotičnom ili veštačkom.

Ljubičastu boju dobro je koristiti u umerenim količinama, jer može da utiče na pojavu depresivnih misli kod onih koji su im skloni.

BRAON

Braon – boja strukture i zrelosti (Foto: Pinterest)

Braon je boja koja se često nalazi u prirodi, a simbolizuje snagu i pozdanost.

Braon boja može izazvati osećanja tuge i izolovanosti.

Pored toga, povezuje se sa toplinom, udobnošću i sigurnošću. Često se opisuje kao prirodna, prizemna i konvencionalna, mada može biti i sofisticirana.

NARANDŽASTA

Narandžasta – povećava energiju i snagu (Foto: biobloomonline.com)

Narandžasta predstavlja kombinaciju žute i crvene i smatra se energičnom bojom.

Ona pobuđuje osećanja uzbuđenosti, entuzijazma i topline.

Kao i žuta, privlači pažnju, pa nalazi primenu u oglašavanju i saobraćajnoj signalizaciji.

Smatra se da stimuliše intuiciju, kroz kombinaciju žute (koja stimuliše mentalne) i crvene (koja stimuliše fiziološke reakcije).

ROZE

Zbog ženstvenosti i topline, roze se smatra “bojom za devojčice” (Foto: Wattpad)

Roze je ženstvena i romantična boja, nastala kombinacijom crvene i bele.

Simboliše ljubav, romantiku i nežnost.

Smatra se da ima umirujuć efekat. Sportski timovi nekad oboje svlačionicu svojih protivnika u ovu boju kako bi postali pasivni i manje energični.

Iako ima umirujuće dejstvo, istraživači su zaključili da je njeno dejstvo vrlo privremeno. Zatvorenicima u jednom zatvoru u S.A.D. podeljene su roze uniforme – posle nekog vremena, odnosno kada su se prilagodili prisustvu ove boje, umesto umirujućeg efekta, postali su još razdraživljiji.

Autor: Ina Poljak

Comments

comments

1 komentar

  1. moje ime kaže

    Boje nam govore u kokvom je stanju nase fizicko i mentalno zdravlje.
    Covek koji okreci sobu u narandzasto je covek sa manjkom zivotne energije!
    To sto je nego euforican ne znaci da je pun energije vec da je gladan zivotne energije, pokusava na svaki nacin da dodje do nje.Preko boja moguce je kratkotrajno sebe zaleciti, no ako bi teoretski 1 godinu neprestanu boravio u narandzastoj prostoriji poludeo bi.
    U beloj ti se nikada to nece desiti.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *